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Quel est l'huile qui vous correspond
Faites le test maintenant...
Type Vata
Éléments : air - espace
Principe : le mouvement
Type Pitta
Éléments : feu - eau
Principe : l'énergie motrice
Type Kapha
Éléments : terre - eau
la stabilité, la structure
Vata
Pitta
Kapha
L'Ayurvéda est née en Inde, il y a plusieurs milliers d'années. À la fois philosophie, spiritualité, médecine, art de vivre, elle nous propose un chemin naturel de santé, de beauté et de bien-être.
L'Ayurvéda distingue 3 types de constitution de base, ou humeurs, appelés DOSHAS.
Les doshas ont pour noms : VATA, PITTA, KAPHA.
Chaque être humain est composé de 5 éléments (Espace, Air, Eau, Feu, Terre) dans des proportions différentes. Ce sont ces proportions qui déterminent sa nature profonde, son type de dosha. Par exemple, dire de quelqu’un qu’il est de constitution « VATA » signifie que chez lui l’humeur « VATA » est en excès.
Lorsque les 3 humeurs sont équilibrées sans être en excès, c’est l’état de santé.
Ce questionnaire vous aide à évaluer le type d'huile qui correspond à votre dosha
En face de chaque question, répondez spontanément en cochant Vata,Pitta,Kapha
Le plus grand nombre vous donnera votre dosha dominant.et avoir votre huile adaptée à votre peau
Et Vous?
Vata
Pitta
Kapha
Peau
Fine, sèche, froide, peut être rêche
Sujet au psoriasis ou eczéma
Ridée, déshydratée
Douce, claire et chaude, sujet à l’acné
Taches de rousseur, grains de beauté
Herpès, couperose, rougeurs diffuses
Souple et fraiche, pâle et lisse
Épaisse, froide, grasse
Parfois comédons et points noirs
Sombre
Vieillissement précoce
Teint
Pâle, blanc
Pores dilatés
Brillant, lumineux
Réactif à la chaleur
Fins et abondants, secs
Cheveux
Fins, doux, peu abondants, plutôt raides
Peuvent blanchir tôt
Épais, frisés ou ondulés
Lustrés ou brillants
Long, parfois anguleux
Visage
Large ou carré, plein ou rond
Forme triangulaire ou de cœur
Menton souvent pointu
Cou
Mince, voire maigre
Moyen
Presque parfois inexistant
Nez
Étroit, asymétrique
Moyen
Épais, rond, narines amples
Yeux
En fente, enfoncés, petits ou étroits,
De couleur foncée
Toujours en mouvement
Sourcils fins
Réguliers, de couleur claire ou noisette
Pénétrants
Grands, ronds, larges
Couleur bleu foncé, marron ou noir
Prunelle séduisante
Sourcils épais
Corps
Mince ou maigre, svelte
Hanches et épaules étroites
Harmonieux
Épaules souvent développées comme le thorax
Imposant, bien proportionné
Épaules larges, hanches fortes
La stature
Plutôt grande
Moyenne
Grande robuste ou petite et râblée
Température
A toujours froid
A toujours chaud
Se sent bien
Transpiration
Très peu
Excessive
Normale
Odeur
Neutre
Forte
Agréable
Mouvements
Vifs, démarche rapide
Agités
Force, puissance
Lents, voire inertie, apathie
Psychisme
Nerveux irritable, sensible,
Grand créatif, sens artistique
A le sens tactile
Généreux, joyeux
Courageux, actif, coléreux, orgueilleux
Jaloux, hypersensible, grand affectif
Patient, tendre,
Craint d’être abandonné comme de s’abandonner, attaché
Peut être coléreux et séducteur
Mental
Touche à tout : adore apprendre, découvrir, s’amuser
Submergé par le quotidien
Indépendant
Pensée précise et raisonnée, très intelligent
A soif de connaissance
Intellect stable et fiable
Calme et posé
Mémoire
Moyenne , faible
Pas forcément la notion du temps ni des dates
Vive et claire
Excellente
Sommeil
Court et léger, voire agité
Difficultés à s'endormir
Besoin modéré de dormir
Bon sommeil réparateur
Aime dormir
Sommeil profond
Appétit
Irrégulier
Faim à n'importe quel moment
Parfois manque d'appétit
Attiré par les nourritures froides
Mange à heures régulières, de bon appétit
Attiré vers le salé
Mange lentement en appréciant la nourriture
Attiré vers le sucré, les graisses, le lait, le fromage
Digestion
Élimination irrégulière
Tendance à la constipation
Selles dures et sèches, parfois liquides
Élimination régulière, selles molles
Sensible à l'acidité et aux brûlures d'estomac
Digestion lente
Sensation de lourdeur après le repas
Maladies courantes
Maladies du système nerveux
Rhumatismes, douleurs
Infections, inflammations, maladies fébriles
Maladies du système respiratoire
Muqueuses, œdèmes
Rêves
Recherche l’âme sœur
Rêve de bonheur et d’être reconnu
Rêve de tranquillité
Maintenant que vous connaissez votre Dosha cliquez sur le logo.
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